Mama & Baby-Kurs

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 28 August 2024 bis 25 Dezember 2024 und findet das nächste Mal am 18. September 2024 11:00 statt.

  • Ort: Haus der Familie
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Dieser Kurs ist Rollstuhlgerecht. – Ob und wie sehr dieser Kurs behindertengerecht ist, klären wir mit Ihnen gerne auf Anfrage.

Mama & Baby-Kurs

Effektiv mit Baby trainieren

Im Fokus des Kurses steht:

  • Kraft aus der Körpermitte
  • Stärkung des Beckenboden und der Tiefenmuskulatur des Rumpfes
  • Gesunde Körperhaltung
  • Remobilisation

Wöchentlicher Kurs jeden Mittwoch.

Kosten? 10er Karte 99,– €.

Weitergehende Informationen zur Leitung der Sportgruppen, Qualfizierung der Gruppenleitungen und zum Sport selbst erhalten Sie gerne auf Anfrage per eMail an: Eingang@tus-rondorf.de.

 

Anmeldung

Dieser Link öffnet ein neues Browserfenster.
Dort kann man ein Anmelde-PDF direkt ausfüllen und an den Vorstand senden, oder ausdrucken, ausfüllen und beim Übungsleiter abgeben.

Weitere Infos
über info@tus-rondorf.de oder Kontaktformular

Leitbild des TuS Rondorf

Für uns alle verbindliche Ethikrichtlinien (PDF)